¿Cuál es la almohada adecuada para usted?
La almohada adecuada depende de la posición en la que duerme, no del precio. El objetivo es siempre el mismo: mantener el cuello alineado con la columna.
| Duerme de lado | Duerme boca arriba | Duerme boca abajo | |
|---|---|---|---|
| Lo que pide el cuerpo | Rellenar el hueco entre la cabeza y el hombro | Apoyar la curva del cuello sin empujar la cabeza | No levantar la cabeza — cuanto más baja, mejor |
| Altura recomendada | Alta | Media | Baja |
| Firmeza recomendada | Media a firme | Media | Suave |
| En la gama Dreamura | Kaiteki, Nobi, Hane Premium | Yawara, Sui, Hane | Shiro, Natura Toki, Kapok Hikari |
| Error más común | Almohada demasiado baja — el cuello se dobla toda la noche | Almohada demasiado alta — la barbilla toca el pecho | Conservar la almohada de cuando dormía de lado |
| Precio desde | 49 € | 19 € | 24 € |
Antes de decidir
Dormir boca abajo pide lo contrario de todo.
En esta posición, cuanto más alta es la almohada, más queda el cuello en extensión. Por eso la Shiro es extra baja y extra suave — casi no levanta la cabeza.
Si duerme en varias posiciones a lo largo de la noche, llame antes de decidir. Ana Cristina ayuda a elegir.
- 18 a 24 mesesEs la vida útil de una almohada. Pasado ese tiempo pierde la forma y deja de apoyar, por buena que fuera.
- 7 a 14 noches de adaptaciónUna almohada nueva siempre parece extraña las primeras noches. Alternar con la antigua retrasa la adaptación.
- No sustituye el consejo médicoEn caso de cervicalgia diagnosticada o dolor severo, hable con su médico o fisioterapeuta.
Preguntas frecuentes
¿Es realmente tan baja?
Es la más baja y la más suave de la gama. Bajo el peso de la cabeza se aplana bastante — es exactamente lo que necesita quien duerme boca abajo.
¿Sirve para dormir de lado?
No. El hombro crea un hueco que una almohada baja no rellena, y el cuello queda doblado toda la noche. Vea la Kaiteki o la Nobi.
¿Necesita mantenimiento?
Sacúdala de vez en cuando para que las plumas vuelvan a distribuirse. Use siempre funda.
¿Cuánto tarda la adaptación?
De 7 a 14 noches, sobre todo si venía de una almohada alta.
